砂锅粥能放白菜吗砂锅粥能放白菜吗珊瑚属

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1、首页美食常见菜式粥大虾蔬菜砂锅粥。今天我来分享一款大虾蔬菜粥，不光老年人喝，年轻人，小朋友都适用。暖胃暖身，健脾益气，每天早中晚各一小碗粥，再穿插着吃点粗粮、蔬菜水果啥的，养生又健康。香粥的主料准备好：用五常大米更香糯，大虾去壳去虾线，胡萝卜削掉外皮，芹菜杆洗净，如果有嫩叶也可以一起使用，香葱洗净。用刀沿着大虾后背一分两半，去掉两侧的虾线，切花生米大小的虾粒，胡萝卜切小丁，芹菜杆切丁，香葱切末。

2、大米和适量水入砂锅中，大火煮开后改中小火，中途不时用勺子搅拌，防止糊锅，直到米粒全部煮开，汤和米完全融合在一起，并且上面有一层薄薄的亮油，这粥就算是熬好了。搅拌均匀虾仁变色。倒入胡萝卜丁，搅拌均匀，约30秒，变色断生即可。

砂锅粥能放白菜吗相关拓展

砂锅粥能放白菜吗

倒入芹菜丁，搅拌几下使其均匀地遍布在粥里。鲜香味美的大虾蔬菜砂锅粥，健脾养胃。大虾蔬菜砂锅粥的烹饪技巧。因为此篇是砂锅粥，当然要用砂锅喽。砂锅的蕴热和保温效果比较强，而且优质的砂锅锅体还会渗透出对人体有益的微量元素，长期用砂锅煲汤煲粥，会有细水长流的食疗效果。也可以用普通的煮锅，炖锅，甚至有煮粥功能的电饭煲、压力锅、豆浆机，都可以熬煮出黏稠喷香的米粥来。

虾仁和芹菜胡萝卜可以用其它食材代替吗。无刺的鱼片，猪肉末，牛肉末，皮蛋，这些都可以。蔬菜如芹菜、菠菜、小白菜、大白菜也是没有问题的。只要自己喜欢，想怎么来就怎么来。但是一定要注意放的顺序。再放素的，防止蔬菜被煮得太烂失去色彩和清脆的口感。放肉末的时候，先用少许凉水将肉末打散，再入粥中煮熬变色，要不然这肉馅进锅就会成大疙瘩，吃着不香，看着不美。

砂锅粥能放白菜吗窍门

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来上这么一道家常砂锅菜，暖心又暖胃。尤其汤汁配米饭那也是非常赞的不需要什么厨艺就能搞定，热气腾腾，吃看过瘾。点击图片收藏木菜谱砂锅白菜豆腐图文IMeggy跳舞的苹果白菜3片豆腐1块带皮五花肉1条植物汕少许大葱1段酱香汁40克热水适量。-1大白菜.豆腐.带皮五花肉准备好：大白菜的老叶子可以剥掉蒸包子，炖菜不宜用太老太干的，要用这种水分多的脆嫩的：豆腐不用内酯豆腐就可以，盐卤或者石膏点的豆。

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